Béarnaise-kastike

Ei glykeemistä indeksiä4/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 4/10
  • Matala hiilihydraattipitoisuus
  • Erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä

Béarnaise-kastike:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Béarnaise-kastike on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

540
Kalorit
2 g
Hiilihydraatit
3 g
Proteiini
58 g
Rasva
per 100g
Kalorit540 kcal
Hiilihydraatit2 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini3 g
Rasva58 g
Tyydyttyneet35 g
Tyydyttymättömät21 g
Natrium500 mg

Jalostettu taso

70%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Matala hiilihydraattipitoisuus
  • Minimaalinen sokeripitoisuus
  • Vähäinen prosessointiaste
  • Erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
  • Erittäin korkea energiatiheys
  • Välttämättömien ravintoaineiden ja kuidun puute

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Béarnaise-kastike glykeminen indeksi?

Béarnaise-kastike glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Béarnaise-kastike insuliiniresistenssiä sairastaville?

Béarnaise-kastike glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Béarnaise-kastike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.