Baharat-mausteseos
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Baharat-mausteseos glykeminen indeksi on 20, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 2 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin other, Baharat-mausteseos sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Baharat-mausteseos on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 8/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Korkea kuitupitoisuus
- ✓ Runsaasti antioksidantteja
- ✓ Matala glykeeminen kuorma
- ✗ Voi sisältää natriumia jäljellä
- ✗ Mahdolliset allergeenit (mausteet)
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 320 kcal |
| Hiilihydraatit | 58g |
| Sokerit (yhteensä) | 3g |
| Luonnolliset | 3.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 27g |
| Liukoinen | 8.1g |
| Liukenematon | 18.9g |
| Proteiini | 11g |
| Rasva | 8g |
| Tyydyttyneet | 1.5g |
| Tyydyttymättömät | 6g |
| Natrium | 80mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Baharat-mausteseos glykeminen indeksi?
Baharat-mausteseos glykeminen indeksi on 20, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 2 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Baharat-mausteseos insuliiniresistenssiä sairastaville?
Baharat-mausteseos glykeminen indeksi on matala (20), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Baharat-mausteseos vaikuttaa verensokeriin?
Baharat-mausteseos glykeminen kuorma on 2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →