Adaptogeenisekoitus
Matala GI
GL 0.7 / tyypillinen teelusikka (5 g) · GL 13.8 / 100 g
- Korkea kuitupitoisuus
- Kohtalainen prosessointi
Adaptogeenisekoitus glykeeminen indeksi on 25 (Matala). Yksi tyypillinen teelusikka (5 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.7.
Päivitetty 5.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Sukutuotteet
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Adaptogeenisekoitus on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 280 kcal |
| Hiilihydraatit | 55 g |
| Sokerit (yhteensä) | 6 g |
| Luonnolliset | 6 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 18 g |
| Liukoinen | 5.4 g |
| Liukenematon | 12.6 g |
| Proteiini | 8 g |
| Rasva | 2 g |
| Tyydyttyneet | 0.5 g |
| Tyydyttymättömät | 1.5 g |
| Natrium | 30 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea kuitupitoisuus
- Sisältää bioaktiivisia kasvikomponentteja
- Kohtalainen prosessointi
- Rajoitettu proteiinipitoisuus
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Adaptogeenisekoitus glykeminen indeksi?
Adaptogeenisekoitus glykeeminen indeksi on 25 (Matala). Yksi tyypillinen teelusikka (5 g) glykeeminen kuorma on 0.7; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 13.8.
Sopiiko Adaptogeenisekoitus insuliiniresistenssiä sairastaville?
Adaptogeenisekoitus glykeminen indeksi on matala (25), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Adaptogeenisekoitus vaikuttaa verensokeriin?
Adaptogeenisekoitus glykeminen kuorma on 13.8 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Adaptogeenisekoitus Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
