100% cocoa mass
Matala GI
GL 3.4 / 100 g
- Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
100% cocoa mass glykeeminen indeksi on 20 (Matala).
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
100% cocoa mass muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
100% cocoa mass on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 600 kcal |
| Hiilihydraatit | 17 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 17 g |
| Liukoinen | 5.1 g |
| Liukenematon | 11.9 g |
| Proteiini | 14 g |
| Rasva | 52 g |
| Tyydyttyneet | 32 g |
| Tyydyttymättömät | 20 g |
| Natrium | 10 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
- Korkea ravintokuitupitoisuus
- Runsas antioksidanttien lähde
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
- Korkea kaloritiheys
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on 100% cocoa mass glykeminen indeksi?
100% cocoa mass glykeeminen indeksi on 20 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 3.4.
Sopiiko 100% cocoa mass insuliiniresistenssiä sairastaville?
100% cocoa mass glykeminen indeksi on matala (20), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä 100% cocoa mass muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan 100% cocoa mass muodoista Stevialla makeutettu kaakaomassa sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso 100% cocoa mass Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
