Yogur proteico Brooklea melocotón y fruta de la pasión

GI 40 · BajoCG 3 / 100 g6/10

IG bajo

40 GI

CG 3 por 100 g

Puntuación Logi 6/10

Alto contenido en proteínas
Contiene azúcares añadidos

Yogur proteico Brooklea melocotón y fruta de la pasión tiene un índice glucémico de 40 (Bajo).

Actualizado 16 jun 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Yogur proteico Brooklea melocotón y fruta de la pasión es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

Calorías

6.5 g

Carbohidratos

10 g

Proteínas

0.2 g

Grasas

por 100g

Calorías	65 kcal
Carbohidratos	6.5 g
Azúcares (total)	4.5 g
Naturales	2 g
Añadidos	2.5 g
Fibra	0.2 g
Soluble	0.1 g
Insoluble	0.1 g
Proteínas	10 g
Grasas	0.2 g
Saturadas	0.1 g
Insaturadas	0.1 g
Sodio	45 mg

Nivel de procesamiento

70%

Altamente procesado

¿Por qué esta puntuación?

Alto contenido en proteínas
Bajo en grasa
Contiene cultivos vivos
Contiene azúcares añadidos
Procesamiento moderado
Bajo contenido en fibra

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Yogur proteico Brooklea melocotón y fruta de la pasión?

Yogur proteico Brooklea melocotón y fruta de la pasión tiene un índice glucémico de 40 (Bajo) y una carga glucémica de 3 por 100 g.

¿Es Yogur proteico Brooklea melocotón y fruta de la pasión bueno para personas con resistencia a la insulina?

Yogur proteico Brooklea melocotón y fruta de la pasión tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Yogur proteico Brooklea melocotón y fruta de la pasión al azúcar en sangre?

Yogur proteico Brooklea melocotón y fruta de la pasión tiene una carga glucémica de 3 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

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