Vitamina b5
Sin índice glucémico9/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 9/10
- Sin impacto glucémico
- Sin fibra ni proteína
Vitamina b5 no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 18 dic 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 0.4 por 100 g El brócoli proporciona vitamina B5 junto con fibra y fitonutrientes, apoyando la salud metabólica en la resistencia a la insulina.
Brócoli - CG 0.2 por 100 g El aguacate ofrece vitamina B5 además de fibra y grasas saludables, que estabilizan el nivel de azúcar en la sangre y mejoran la sensibilidad a la insulina.
Aguacate
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Vitamina b5 es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
0
Calorías
0 g
Carbohidratos
0 g
Proteínas
0 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 0 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 0 mg |
Nivel de procesamiento
80%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
- Sin impacto glucémico
- Cero calorías y azúcares
- Procesamiento muy bajo
- Sin fibra ni proteína
- Beneficio metabólico directo mínimo
- No es una fuente de alimento completa
Calcula la carga glucémica de una comida con Vitamina b5
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Vitamina b5?
Vitamina b5 no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Vitamina b5 bueno para personas con resistencia a la insulina?
Vitamina b5 no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Vitamina b5 en la app Logi, con tu porción.
