Vinagreta de hierbas
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Vinagreta de hierbas tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Vinagreta de hierbas se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Vinagreta de hierbas es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contiene grasas insaturadas saludables
- ✓ Bajo impacto glucémico
- ✗ Alto contenido en sodio
- ✗ Alto contenido en calorías y grasas
- ✗ Contiene azúcares añadidos
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 350 kcal |
| Carbohidratos | 3g |
| Azúcares (total) | 2g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 1g |
| Fibra | 0.5g |
| Soluble | 0.2g |
| Insoluble | 0.4g |
| Proteínas | 0.5g |
| Grasas | 36g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 32g |
| Sodio | 600mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Vinagreta de hierbas?
Vinagreta de hierbas tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Vinagreta de hierbas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Vinagreta de hierbas tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Vinagreta de hierbas al azúcar en sangre?
Vinagreta de hierbas tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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