Vainas de vainilla enteras (raspadas)

Vainas de vainilla enteras (raspadas)

Sin índice glucémico8/10

Índice glucémico no medido aún

13.4 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 8/10
  • Alto contenido en fibra
  • Baja densidad de nutrientes por porción

Vainas de vainilla enteras (raspadas) aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 13.4 g de carbohidratos por 100 g.

Actualizado 4 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

Logi · Gestionar la resistencia a la insulina

Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias

Vainas de vainilla enteras (raspadas) es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

Continuar en la web
Logi app, food index screen

Información nutricional (por 100g)

288
Calorías
13.4 g
Carbohidratos
0.1 g
Proteínas
0.1 g
Grasas
por 100g
Calorías288 kcal
Carbohidratos13.4 g
Azúcares (total)12.7 g
Naturales12.7 g
Añadidos0 g
Fibra6.6 g
Soluble2.3 g
Insoluble4.3 g
Proteínas0.1 g
Grasas0.1 g
Saturadas0.03 g
Insaturadas0.07 g
Sodio9 mg

Nivel de procesamiento

10%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
  • Alto contenido en fibra
  • Cero azúcares añadidos
  • Procesamiento mínimo
  • Baja densidad de nutrientes por porción
  • Contiene pequeñas cantidades de azúcares naturales

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Vainas de vainilla enteras (raspadas)?

El índice glucémico de Vainas de vainilla enteras (raspadas) aún no ha sido medido. Contiene 13.4 g de carbohidratos por 100 g.

¿Es Vainas de vainilla enteras (raspadas) bueno para personas con resistencia a la insulina?

El índice glucémico de Vainas de vainilla enteras (raspadas) no está medido. Con 13.4 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.

Consulta Vainas de vainilla enteras (raspadas) en la app Logi, con tu porción.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 páginas

Tu diario semanal de comidas

Registra comidas, carga glucémica y estado de ánimo. Detecta patrones en 3 semanas.

Sin spam. Cancela cuando quieras.