Tomates asados en conserva
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Baja densidad calórica
- Ligera pérdida de nutrientes debido al proceso de asado y enlatado
Tomates asados en conserva tiene un índice glucémico de 38, mayor que el de Tomates simple (15).
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Tomates
- GI 15 · CG 1 por 100 g
Tomates - GI 15 · CG 0.5 por 100 g yellow
Tomate amarillo - GI 15 · CG 1 por 100 g grilled
Tomate a la parrilla - Tomate en cubitosGI 15 · CG 1 por 100 g boiled
- Tomate reliquiaGI 15 · CG 1 por 100 g heirloom
- GI 15 · CG 1 por 100 g baked
Tomates asados - Tomates congeladosGI 15 · CG 1 por 100 g frozen
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Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Tomates asados en conserva es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 22 kcal |
| Carbohidratos | 4.2 g |
| Azúcares (total) | 2.8 g |
| Naturales | 2.8 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.3 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.9 g |
| Proteínas | 1.1 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja densidad calórica
- Sin azúcares ni aditivos añadidos
- Buena fuente de antioxidantes
- Ligera pérdida de nutrientes debido al proceso de asado y enlatado
- Bajo contenido en proteínas
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Tomates asados en conserva?
Tomates asados en conserva tiene un índice glucémico de 38 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es Tomates asados en conserva bueno para personas con resistencia a la insulina?
Tomates asados en conserva tiene un índice glucémico bajo (38), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Tomates tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Tomates en esta base de datos, Tomate amarillo tiene la menor carga glucémica (0.5 por 100 g).
Consulta Tomates asados en conserva en la app Logi, con tu porción.
