Suero de leche de fresa
IG bajo
CG 4 por 100 g
- Baja carga glucémica
- Contiene azúcares añadidos
Suero de leche de fresa tiene un índice glucémico de 45, mayor que el de Suero de leche simple (35).
Actualizado 5 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Suero de leche de fresa es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 55 kcal |
| Carbohidratos | 8.5 g |
| Azúcares (total) | 7.5 g |
| Naturales | 3.5 g |
| Añadidos | 4 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Soluble | 0.1 g |
| Insoluble | 0.2 g |
| Proteínas | 2.7 g |
| Grasas | 1.2 g |
| Saturadas | 0.8 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sodio | 45 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja carga glucémica
- Bajo contenido en grasa
- Base láctea natural
- Contiene azúcares añadidos
- Bajo contenido en fibra
- Proteína mínima para la saciedad
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Suero de leche de fresa?
Suero de leche de fresa tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 4 por 100 g.
¿Es Suero de leche de fresa bueno para personas con resistencia a la insulina?
Suero de leche de fresa tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Suero de leche tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Suero de leche en esta base de datos, Suero de leche tiene la menor carga glucémica (2 por 100 g).
Consulta Suero de leche de fresa en la app Logi, con tu porción.
