Sopa de frijoles rojos
IG bajo
CG 5 por 100 g
- Baja carga e índice glucémico
- Contenido moderado de sodio
Sopa de frijoles rojos tiene un índice glucémico de 35, mayor que el de Frijoles rojos simple (24).
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Sopa de frijoles rojos es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 80 kcal |
| Carbohidratos | 14 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 4 g |
| Soluble | 1.2 g |
| Insoluble | 2.8 g |
| Proteínas | 4.5 g |
| Grasas | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sodio | 250 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja carga e índice glucémico
- Buena fuente de fibra dietética y proteína vegetal
- Contenido moderado de sodio
- Posibilidad de aditivos ocultos en versiones comerciales
Calcula la carga glucémica de una comida con Sopa de frijoles rojos
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sopa de frijoles rojos?
Sopa de frijoles rojos tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 5 por 100 g.
¿Es Sopa de frijoles rojos bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sopa de frijoles rojos tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Frijoles rojos tiene la menor carga glucémica?
Sopa de frijoles rojos tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Frijoles rojos en esta base de datos (5 por 100 g).
Consulta Sopa de frijoles rojos en la app Logi, con tu porción.
