Sopa de champiñones y cebada
IG bajo
CG 16 por lata típico (400 g) · CG 4 por 100 g
- Contiene champiñones y cebada (fibra, micronutrientes)
- Procesamiento moderado y aditivos
Sopa de champiñones y cebada tiene un índice glucémico de 45 (Bajo). Una lata típico (400 g) añade una carga glucémica de 16.
Actualizado 15 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Sopa de champiñones y cebada es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 60 kcal |
| Carbohidratos | 8 g |
| Azúcares (total) | 1.5 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 2 g |
| Grasas | 2 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene champiñones y cebada (fibra, micronutrientes)
- Bajo en calorías
- Procesamiento moderado y aditivos
- Contiene sodio y azúcares añadidos
- Bajo contenido en proteínas
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sopa de champiñones y cebada?
Sopa de champiñones y cebada tiene un índice glucémico de 45 (Bajo). Una lata típico (400 g) tiene una carga glucémica de 16; por 100 g la carga glucémica es 4.
¿Es Sopa de champiñones y cebada bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sopa de champiñones y cebada tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Sopa de champiñones y cebada al azúcar en sangre?
Sopa de champiñones y cebada tiene una carga glucémica de 4 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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