Salsa de tomate cherry con albahaca
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Salsa de tomate cherry con albahaca tiene un índice glucémico de 30, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 2 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros vegetables, Salsa de tomate cherry con albahaca se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Salsa de tomate cherry con albahaca es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 9/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Baja densidad calórica
- ✓ Rica en antioxidantes
- ✓ Baja carga glucémica
- ✗ Bajo contenido proteico
- ✗ Contiene azúcares naturales
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 35 kcal |
| Carbohidratos | 6g |
| Azúcares (total) | 4.5g |
| Naturales | 4.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 1.5g |
| Soluble | 0.5g |
| Insoluble | 1g |
| Proteínas | 1.3g |
| Grasas | 0.3g |
| Saturadas | 0.05g |
| Insaturadas | 0.2g |
| Sodio | 10mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa de tomate cherry con albahaca?
Salsa de tomate cherry con albahaca tiene un índice glucémico de 30, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 2 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Salsa de tomate cherry con albahaca bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa de tomate cherry con albahaca tiene un índice glucémico bajo (30), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Salsa de tomate cherry con albahaca al azúcar en sangre?
Salsa de tomate cherry con albahaca tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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