Salsa de sésamo con pollo
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Contenido moderado de sodio
Salsa de sésamo con pollo tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).
Actualizado 26 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Salsa de sésamo con pollo es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 170 kcal |
| Carbohidratos | 5 g |
| Azúcares (total) | 1.5 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.5 g |
| Proteínas | 20 g |
| Grasas | 8 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sodio | 650 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Contiene grasas insaturadas saludables
- Baja carga glucémica
- Contenido moderado de sodio
- Contiene azúcares añadidos
- Nivel moderado de procesamiento
Calcula la carga glucémica de una comida con Salsa de sésamo con pollo
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa de sésamo con pollo?
Salsa de sésamo con pollo tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es Salsa de sésamo con pollo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa de sésamo con pollo tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Salsa de sésamo con pollo al azúcar en sangre?
Salsa de sésamo con pollo tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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