Salsa de miso y jengibre (dulzante mínimo)

Salsa de miso y jengibre (dulzante mínimo)

GI 35 · BajoCG 0.8 / cucharada5.5/10

IG bajo

35 GI

CG 0.8 por cucharada típico (15 g) · CG 5 por 100 g

Puntuación Logi 5.5/10
  • Contiene miso fermentado (probióticos)
  • Alto contenido de sodio

Salsa de miso y jengibre (dulzante mínimo) tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.8.

Actualizado 30 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Salsa de miso y jengibre (dulzante mínimo) es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

120
Calorías
15 g
Carbohidratos
5 g
Proteínas
3 g
Grasas
por 100g
Calorías120 kcal
Carbohidratos15 g
Azúcares (total)6 g
Naturales4 g
Añadidos2 g
Fibra1 g
Soluble0.3 g
Insoluble0.7 g
Proteínas5 g
Grasas3 g
Saturadas0.5 g
Insaturadas2.5 g
Sodio2500 mg

Nivel de procesamiento

65%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
  • Contiene miso fermentado (probióticos)
  • Bajo en azúcar añadido
  • Fuente de proteína vegetal
  • Alto contenido de sodio
  • Procesamiento moderado
  • Contiene azúcares añadidos

Alérgenos

Contiene: soja
Puede contener: glutensésamo

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Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Salsa de miso y jengibre (dulzante mínimo)?

Salsa de miso y jengibre (dulzante mínimo) tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.8; por 100 g la carga glucémica es 5.

¿Es Salsa de miso y jengibre (dulzante mínimo) bueno para personas con resistencia a la insulina?

Salsa de miso y jengibre (dulzante mínimo) tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Salsa de miso y jengibre (dulzante mínimo) al azúcar en sangre?

Salsa de miso y jengibre (dulzante mínimo) tiene una carga glucémica de 5 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

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