Salsa asiática
IG medio
CG 12 por 100 g
- Bajo en grasa
- Alto contenido de sodio
Salsa asiática tiene un índice glucémico de 55, mayor que el de Salsa salada simple (45).
Actualizado 27 abr 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Salsa salada
- GI 45 · CG 5 por 100 g
Salsa salada - salsa de ajo baja en carbohidratosGI 10 · CG 0.4 por 100 g garliclow carb
- GI 10 · CG 0.4 por 100 g caperchive
Salsa de alcaparras y cebollino - GI 10 · CG 1 por 100 g marca: bitchin_sauce
Salsa Bitchin' Original - GI 20 · CG 1 por 100 g chive
Salsa de cebollín - GI 10 · CG 1 por 100 g herb
Salsa de hierbas - Salsa de limón sin azúcarGI 20 · CG 1 por 100 g lemonsugar free
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Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Salsa asiática es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 22 g |
| Azúcares (total) | 16 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 12 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.4 g |
| Proteínas | 3 g |
| Grasas | 1 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sodio | 3500 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo en grasa
- Fuente de proteína vegetal
- Alto contenido de sodio
- Alto contenido de azúcar añadido
- Altamente procesado
Calcula la carga glucémica de una comida con Salsa asiática
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa asiática?
Salsa asiática tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 12 por 100 g.
¿Es Salsa asiática bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa asiática tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de Salsa salada tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Salsa salada en esta base de datos, salsa de ajo baja en carbohidratos tiene la menor carga glucémica (0.4 por 100 g).
Consulta Salsa asiática en la app Logi, con tu porción.
