Sabor a queso y cebolla
IG medio
CG 33 por 100 g
- Contenido moderado de proteínas
- Contenido muy alto de sodio
Sabor a queso y cebolla tiene un índice glucémico de 60 (Moderado).
Actualizado 9 abr 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Sabor a queso y cebolla es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 420 kcal |
| Carbohidratos | 55 g |
| Azúcares (total) | 7 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 4 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 8 g |
| Grasas | 18 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 9 g |
| Sodio | 4200 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido moderado de proteínas
- Presencia de grasas insaturadas
- Contenido muy alto de sodio
- Alta carga glucémica
- Bajo contenido de fibra
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sabor a queso y cebolla?
Sabor a queso y cebolla tiene un índice glucémico de 60 (Moderado) y una carga glucémica de 33 por 100 g.
¿Es Sabor a queso y cebolla bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sabor a queso y cebolla tiene un índice glucémico medio (60). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Levadura nutricional.
¿Cómo afecta Sabor a queso y cebolla al azúcar en sangre?
Sabor a queso y cebolla tiene una carga glucémica de 33 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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