Proteína de pistacho
IG bajo
CG 0.9 por cucharón típico (30 g) · CG 3 por 100 g
- Bajo contenido glucémico
- Azúcar añadido
Proteína de pistacho tiene un índice glucémico de 25 (Bajo). Una cucharón típico (30 g) añade una carga glucémica de 0.9.
Actualizado 26 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Proteína de pistacho es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 400 kcal |
| Carbohidratos | 10 g |
| Azúcares (total) | 4 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 2 g |
| Fibra | 7 g |
| Soluble | 2.1 g |
| Insoluble | 4.9 g |
| Proteínas | 65 g |
| Grasas | 10 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sodio | 300 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido glucémico
- Alto contenido de proteínas
- Buena fuente de fibra
- Azúcar añadido
- Contenido moderado de sodio
- Producto procesado
Calcula la carga glucémica de una comida con Proteína de pistacho
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Proteína de pistacho?
Proteína de pistacho tiene un índice glucémico de 25 (Bajo). Una cucharón típico (30 g) tiene una carga glucémica de 0.9; por 100 g la carga glucémica es 3.
¿Es Proteína de pistacho bueno para personas con resistencia a la insulina?
Proteína de pistacho tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Proteína de pistacho al azúcar en sangre?
Proteína de pistacho tiene una carga glucémica de 3 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Proteína de pistacho en la app Logi, con tu porción.
