Porción de pizza de 4 quesos
IG medio
CG 6.3 por rebanada típico (30 g) · CG 21 por 100 g
- Buen contenido de proteínas
- Carga glucémica alta
Porción de pizza de 4 quesos tiene un índice glucémico de 65, menor que el de porción de pizza simple (80). Una rebanada típico (30 g) añade una carga glucémica de 6.3.
Actualizado 7 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 3 por 100 g Una menor carga glucémica y una mayor fibra la hacen mejor para la resistencia a la insulina.
Base de pizza de coliflor - CG 8 por 100 g La harina de garbanzo tiene un índice glucémico más bajo y una mayor cantidad de proteínas, reduciendo la carga glucémica y las grasas saturadas.
Hummus
Formas de porción de pizza
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Porción de pizza de 4 quesos es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 280 kcal |
| Carbohidratos | 32 g |
| Azúcares (total) | 3.2 g |
| Naturales | 1.7 g |
| Añadidos | 1.5 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1.3 g |
| Proteínas | 12 g |
| Grasas | 12 g |
| Saturadas | 6.5 g |
| Insaturadas | 4.5 g |
| Sodio | 650 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Buen contenido de proteínas
- Algina fibra presente
- Carga glucémica alta
- Alto contenido de sodio
- Alta cantidad de grasas saturadas
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Porción de pizza de 4 quesos?
Porción de pizza de 4 quesos tiene un índice glucémico de 65 (Moderado). Una rebanada típico (30 g) tiene una carga glucémica de 6.3; por 100 g la carga glucémica es 21.
¿Es Porción de pizza de 4 quesos bueno para personas con resistencia a la insulina?
Porción de pizza de 4 quesos tiene un índice glucémico medio (65). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Base de pizza de coliflor.
¿Qué forma de porción de pizza tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de porción de pizza en esta base de datos, Rebanada de pizza congelada tiene la menor carga glucémica (20 por 100 g).
Consulta Porción de pizza de 4 quesos en la app Logi, con tu porción.
