Polvo de magnesio
Sin índice glucémico8/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 8/10
- Impacto glucémico cero
- Forma de suplemento aislada
Polvo de magnesio no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g Proporciona magnesio junto con grasas saludables beneficiosas, fibra y proteínas que estabilizan el azúcar en sangre.
Semillas de calabaza enteras - CG 3.2 por 100 g Ofrecen magnesio en una matriz de alimentos integrales con fibra y grasas monoinsaturadas saludables para mejorar la sensibilidad a la insulina.
Almendras - CG 1 por 100 g Proporciona magnesio junto con vitaminas y minerales esenciales que apoyan la función metabólica general y la regulación de la insulina.
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Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Polvo de magnesio es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
0
Calorías
0 g
Carbohidratos
0 g
Proteínas
0 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 0 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 0 mg |
Nivel de procesamiento
80%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
- Impacto glucémico cero
- Mineral esencial para la salud metabólica
- Altamente estable y no procesado
- Forma de suplemento aislada
- Carece de cofactores alimentarios sinérgicos
- Posibles problemas de biodisponibilidad
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Polvo de magnesio?
Polvo de magnesio no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Polvo de magnesio bueno para personas con resistencia a la insulina?
Polvo de magnesio no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Polvo de magnesio en la app Logi, con tu porción.
