Polvo de cereza acerola
IG bajo
CG 0.9 por cucharadita típico (5 g) · CG 17 por 100 g
- Contenido excepcionalmente alto de vitamina C
- Carga glucémica moderada por 100g
Polvo de cereza acerola tiene un índice glucémico de 20 (Bajo). Una cucharadita típico (5 g) añade una carga glucémica de 0.9.
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 3 por 100 g Las frambuesas congeladas tienen una carga glucémica mucho menor (3 frente a 17) y son una alternativa excelente y respetuosa con el azúcar en sangre para batidos o coberturas.
Frambuesas congeladas - CG 14 por 100 g El polvo de amla es un suplemento de fruta en polvo comparable con una carga glucémica menor (14 frente a 17).
Polvo de amla
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Polvo de cereza acerola es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 357 kcal |
| Carbohidratos | 83 g |
| Azúcares (total) | 7 g |
| Naturales | 7 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 8 g |
| Soluble | 2.4 g |
| Insoluble | 5.6 g |
| Proteínas | 5.6 g |
| Grasas | 0.6 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.5 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido excepcionalmente alto de vitamina C
- Rico en antioxidantes y polifenoles
- Bajo índice glucémico
- Carga glucémica moderada por 100g
- Bajo contenido de proteínas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Polvo de cereza acerola?
Polvo de cereza acerola tiene un índice glucémico de 20 (Bajo). Una cucharadita típico (5 g) tiene una carga glucémica de 0.9; por 100 g la carga glucémica es 17.
¿Es Polvo de cereza acerola bueno para personas con resistencia a la insulina?
Polvo de cereza acerola tiene un índice glucémico bajo (20), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Polvo de cereza acerola al azúcar en sangre?
Polvo de cereza acerola tiene una carga glucémica de 17 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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