Pollo en salsa
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Contenido moderado de sodio
Pollo en salsa tiene un índice glucémico de 25 (Bajo).
Actualizado 24 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Pollo en salsa es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 140 kcal |
| Carbohidratos | 3 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Soluble | 0.1 g |
| Insoluble | 0.2 g |
| Proteínas | 20 g |
| Grasas | 5 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 3.8 g |
| Sodio | 400 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Baja carga glucémica
- Contenido moderado de grasas
- Contenido moderado de sodio
- Contiene azúcares añadidos
- Nivel moderado de procesamiento
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pollo en salsa?
Pollo en salsa tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Pollo en salsa bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pollo en salsa tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Pollo en salsa al azúcar en sangre?
Pollo en salsa tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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