Pesto
Índice glucémico no medido aún
- Bajo contenido de azúcares
- Muy alto en calorías
Pesto aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 6 g de carbohidratos por 100 g.
Revisado el 6 ago 2026 · Fuentes: USDA FoodData Central #171580 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Formas de Pesto
- Pesto vegano de semillas de cáñamoGI 10 · CG 1 por 100 g hemp seed
- Pesto de pimiento rojoGI 20 · CG 2 por 100 g bell pepper
- pesto rojoGI 15 · CG 2 por 100 g red
- GI 20 · CG 2 por 100 g thai basil
Salsa de maní con albahaca tailandesa - Pesto de ajo de ososin IG wild garlic
- Pesto de ajo silvestresin IG bear garlic
- Pesto de albahaca con aceite de oliva virgen extra y almendrassin IG genovesealmond base
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Pesto es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos |
|---|---|
| 1 taza | 244 g |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 450 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 45 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 36 g |
| Sodio | 900 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de azúcares
- Alto contenido de grasas saludables insaturadas
- Bajo nivel de procesamiento
- Muy alto en calorías
- Alto contenido de sodio
- Cantidad significativa de grasas saturadas
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pesto?
El índice glucémico de Pesto aún no ha sido medido. Contiene 6 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Pesto bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Pesto no está medido. Con 6 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
¿Qué forma de Pesto tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Pesto en esta base de datos, Pesto vegano de semillas de cáñamo tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Pesto en la app Logi, con tu porción.
