Pechuga de pollo al ast sin piel
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
- Excelente fuente de proteína magra
- Contenido significativo de sodio
Pechuga de pollo al ast sin piel no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Pechuga de pollo cruda
- sin IG
Pechuga de pollo cruda - GI 15 · CG 1 por 100 g birria
Birria de pechuga de pollo sin piel - GI 55 · CG 7 por 100 g panko
Pechuga de pollo empanizada con panko - sin IG bakedlow sodium
Carne de ave - Filete de pollo deshidratadosin IG dried
- Pechuga de pollosin IG herb
- sin IG grilledskinless
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Pechuga de pollo al ast sin piel es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 150 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 28 g |
| Grasas | 3 g |
| Saturadas | 0.8 g |
| Insaturadas | 2.2 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Excelente fuente de proteína magra
- Impacto glucémico cero
- Bajo en grasas saturadas
- Contenido significativo de sodio
- Producto cárnico procesado
- Carece de fitonutrientes protectores
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pechuga de pollo al ast sin piel?
Pechuga de pollo al ast sin piel no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Pechuga de pollo al ast sin piel bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pechuga de pollo al ast sin piel no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
¿Qué forma de Pechuga de pollo cruda tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Pechuga de pollo cruda en esta base de datos, Birria de pechuga de pollo sin piel tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
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