Patatas nuevas con eneldo
IG medio
CG 10 por 100 g
- Bajo contenido en grasa
- Carga glucémica moderada
Patatas nuevas con eneldo tiene un índice glucémico de 58, igual que el de Patatas nuevas frescas simple (58).
Actualizado 16 may 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Patatas nuevas frescas
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Patatas nuevas con eneldo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 75 kcal |
| Carbohidratos | 17 g |
| Azúcares (total) | 0.7 g |
| Naturales | 0.7 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 2 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.03 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido en grasa
- Fuente de potasio y vitamina C
- Procesamiento mínimo
- Carga glucémica moderada
- Bajo contenido en proteínas
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Patatas nuevas con eneldo?
Patatas nuevas con eneldo tiene un índice glucémico de 58 (Moderado) y una carga glucémica de 10 por 100 g.
¿Es Patatas nuevas con eneldo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Patatas nuevas con eneldo tiene un índice glucémico moderado (58). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de Patatas nuevas frescas tiene la menor carga glucémica?
Patatas nuevas con eneldo tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Patatas nuevas frescas en esta base de datos (10 por 100 g).
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