Pasta proteica de judía adzuki
IG bajo
CG 19 por 100 g
- Alto contenido de proteína
- Carga glucémica bastante alta
Pasta proteica de judía adzuki tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).
Actualizado 21 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Pasta proteica de judía adzuki es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 340 kcal |
| Carbohidratos | 55 g |
| Azúcares (total) | 3 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 13 g |
| Soluble | 3.9 g |
| Insoluble | 9.1 g |
| Proteínas | 22 g |
| Grasas | 2.5 g |
| Saturadas | 0.4 g |
| Insaturadas | 2.1 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de proteína
- Gran cantidad de fibra
- Bajo nivel de procesamiento
- Carga glucémica bastante alta
- Relativamente muchos carbohidratos
- Cantidad pequeña de grasas insaturadas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta proteica de judía adzuki?
Pasta proteica de judía adzuki tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 19 por 100 g.
¿Es Pasta proteica de judía adzuki bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta proteica de judía adzuki tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Pasta proteica de judía adzuki al azúcar en sangre?
Pasta proteica de judía adzuki tiene una carga glucémica de 19 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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