Pasta de lasaña
IG bajo
CG 14 por 100 g
- Índice glucémico bajo
- Carga glucémica moderada
Pasta de lasaña tiene un índice glucémico de 25 (Bajo).
Actualizado 21 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Pasta de lasaña es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 340 kcal |
| Carbohidratos | 55 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 8 g |
| Soluble | 2.4 g |
| Insoluble | 5.6 g |
| Proteínas | 22 g |
| Grasas | 1.5 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 1.2 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Índice glucémico bajo
- Alto contenido de proteínas
- Rico en fibra
- Carga glucémica moderada
- Forma procesada (pasta)
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta de lasaña?
Pasta de lasaña tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 14 por 100 g.
¿Es Pasta de lasaña bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta de lasaña tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Pasta de lasaña al azúcar en sangre?
Pasta de lasaña tiene una carga glucémica de 14 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Pasta de lasaña en la app Logi, con tu porción.
