Nuez de agua envuelta en tocino de pavo magro
IG bajo
CG 3.6 por pieza típico (120 g) · CG 3 por 100 g
- Carga glucémica baja
- Contenido moderado de sodio
Nuez de agua envuelta en tocino de pavo magro tiene un índice glucémico de 40, menor que el de Nuez de agua simple (60). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 3.6.
Actualizado 28 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Nuez de agua
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Nuez de agua envuelta en tocino de pavo magro es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 95 kcal |
| Carbohidratos | 8 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 9 g |
| Grasas | 3 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sodio | 650 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica baja
- Buena fuente de proteína
- Contiene fibra
- Contenido moderado de sodio
- Componente de carne procesada
- Bajo en vitaminas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Nuez de agua envuelta en tocino de pavo magro?
Nuez de agua envuelta en tocino de pavo magro tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 3.6; por 100 g la carga glucémica es 3.
¿Es Nuez de agua envuelta en tocino de pavo magro bueno para personas con resistencia a la insulina?
Nuez de agua envuelta en tocino de pavo magro tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Nuez de agua tiene la menor carga glucémica?
Nuez de agua envuelta en tocino de pavo magro tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Nuez de agua en esta base de datos (3 por 100 g).
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