Castañas de agua envueltas en tocino
IG bajo
CG 4.8 por pieza típico (120 g) · CG 4 por 100 g
- Carga glucémica baja
- Alto contenido de sodio
Castañas de agua envueltas en tocino tiene un índice glucémico de 40, menor que el de Nuez de agua simple (60). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 4.8.
Actualizado 28 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Castañas de agua envueltas en tocino es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 230 kcal |
| Carbohidratos | 10 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 8 g |
| Grasas | 16 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sodio | 900 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica baja
- Buen contenido de proteínas
- Contiene fibra
- Alto contenido de sodio
- Alta cantidad de grasas saturadas
- Carne procesada
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Castañas de agua envueltas en tocino?
Castañas de agua envueltas en tocino tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 4.8; por 100 g la carga glucémica es 4.
¿Es Castañas de agua envueltas en tocino bueno para personas con resistencia a la insulina?
Castañas de agua envueltas en tocino tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Nuez de agua tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Nuez de agua en esta base de datos, Nuez de agua envuelta en tocino de pavo magro tiene la menor carga glucémica (3 por 100 g).
Consulta Castañas de agua envueltas en tocino en la app Logi, con tu porción.
