ñoquis sin gluten
IG medio
CG 19 por 100 g
- Sin gluten
- Carga glucémica moderada
ñoquis sin gluten tiene un índice glucémico de 65, menor que el de Ñoquis clásicos simple (68).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Ñoquis clásicos
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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ñoquis sin gluten es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 140 kcal |
| Carbohidratos | 29 g |
| Azúcares (total) | 0.5 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Grasas | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Sin gluten
- Bajo contenido en grasa
- Carga glucémica moderada
- Bajo contenido en fibra
- Almidones procesados
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de ñoquis sin gluten?
ñoquis sin gluten tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 19 por 100 g.
¿Es ñoquis sin gluten bueno para personas con resistencia a la insulina?
ñoquis sin gluten tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de Ñoquis clásicos tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Ñoquis clásicos en esta base de datos, Ñoquis de guisantes tiene la menor carga glucémica (13 por 100 g).
Consulta ñoquis sin gluten en la app Logi, con tu porción.
