Miel y pimienta con queso
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Miel y pimienta con queso tiene un índice glucémico de 55, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 12 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
En comparación con otros dairy, Miel y pimienta con queso se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Miel y pimienta con queso es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contiene proteína
- ✓ Carga glucémica moderada
- ✗ Alta en grasas saturadas
- ✗ Alto contenido de azúcar
- ✗ Alto en sodio
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 22g |
| Azúcares (total) | 18g |
| Naturales | 10.0g |
| Añadidos | 8g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 13g |
| Grasas | 20g |
| Saturadas | 12g |
| Insaturadas | 7g |
| Sodio | 500mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Miel y pimienta con queso?
Miel y pimienta con queso tiene un índice glucémico de 55, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 12 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
¿Es Miel y pimienta con queso bueno para personas con resistencia a la insulina?
Miel y pimienta con queso tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Miel y pimienta con queso al azúcar en sangre?
Miel y pimienta con queso tiene una carga glucémica de 12 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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