Mezcla de condimentos para huevo
IG medio
CG 30 por 100 g
- Añade sabor con una porción pequeña
- Alto contenido de sodio
Mezcla de condimentos para huevo tiene un índice glucémico de 60 (Moderado).
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g Esta mezcla ofrece un impacto glucémico significativamente menor (IG 5, CG 1) en comparación con la mezcla original, lo que ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en sangre.
Hierbas aromáticas secas - CG 2.3 por 100 g Las hierbas provenzales ofrecen una carga glucémica mucho menor (CG 1) que el condimento original, lo que las convierte en una mejor opción para controlar la respuesta a la insulina.
Hierbas provenzales - CG 5 por 100 g La levadura nutricional es una alternativa sabrosa y rica en nutrientes con un impacto glucémico mucho menor (IG 15, CG 5) que la mezcla de condimentos original.
Levadura nutricional
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Mezcla de condimentos para huevo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 250 kcal |
| Carbohidratos | 50 g |
| Azúcares (total) | 15 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 12 g |
| Fibra | 3 g |
| Soluble | 0.9 g |
| Insoluble | 2.1 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 2 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sodio | 8000 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Añade sabor con una porción pequeña
- Contiene algo de fibra
- Alto contenido de sodio
- Contiene azúcares añadidos
- Ingredientes altamente procesados
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mezcla de condimentos para huevo?
Mezcla de condimentos para huevo tiene un índice glucémico de 60 (Moderado) y una carga glucémica de 30 por 100 g.
¿Es Mezcla de condimentos para huevo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mezcla de condimentos para huevo tiene un índice glucémico medio (60). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Hierbas aromáticas secas.
¿Cómo afecta Mezcla de condimentos para huevo al azúcar en sangre?
Mezcla de condimentos para huevo tiene una carga glucémica de 30 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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