Mezcla de almendras, nueces y anacardos ligeramente especiados sin sal
IG bajo
CG 2.7 por 100 g
- Rico en grasas insaturadas
- Alta densidad calórica
Mezcla de almendras, nueces y anacardos ligeramente especiados sin sal tiene un índice glucémico de 15, igual que el de Frutos secos mezclados simple (15).
Actualizado 5 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Mezcla de almendras, nueces y anacardos ligeramente especiados sin sal es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 620 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 4 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 7 g |
| Soluble | 2.1 g |
| Insoluble | 4.9 g |
| Proteínas | 17 g |
| Grasas | 55 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 45 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Rico en grasas insaturadas
- Buena fuente de proteínas y fibra
- Bajo impacto glucémico
- Alta densidad calórica
- Contenido moderado de grasa saturada
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mezcla de almendras, nueces y anacardos ligeramente especiados sin sal?
Mezcla de almendras, nueces y anacardos ligeramente especiados sin sal tiene un índice glucémico de 15 (Bajo) y una carga glucémica de 2.7 por 100 g.
¿Es Mezcla de almendras, nueces y anacardos ligeramente especiados sin sal bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mezcla de almendras, nueces y anacardos ligeramente especiados sin sal tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Frutos secos mezclados tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Frutos secos mezclados en esta base de datos, Frutos secos mezclados tiene la menor carga glucémica (2 por 100 g).
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