Leche de pistacho
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Carga glucémica baja
- Procesamiento moderado
Leche de pistacho tiene un índice glucémico de 25 (Bajo).
Actualizado 12 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 55 kcal |
| Carbohidratos | 2.5 g |
| Azúcares (total) | 0.8 g |
| Naturales | 0.8 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.3 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Grasas | 4 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 3.5 g |
| Sodio | 30 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica baja
- Contiene grasas insaturadas saludables
- De origen vegetal, sin lactosa
- Procesamiento moderado
- Bajo contenido proteico
- Puede contener aditivos o estabilizantes
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Leche de pistacho?
Leche de pistacho tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Leche de pistacho bueno para personas con resistencia a la insulina?
Leche de pistacho tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Leche de pistacho al azúcar en sangre?
Leche de pistacho tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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