Jugo de pasto de trigo
IG bajo
CG 1.3 por vaso (250 g) · CG 0.5 por 100 g
- Rico en antioxidantes y micronutrientes
- Bajo contenido en proteínas
Jugo de pasto de trigo tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una vaso (250 g) añade una carga glucémica de 1.3.
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Jugo de pasto de trigo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 25 kcal |
| Carbohidratos | 5 g |
| Azúcares (total) | 0.3 g |
| Naturales | 0.3 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.4 g |
| Soluble | 0.14 g |
| Insoluble | 0.26 g |
| Proteínas | 1 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sodio | 15 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Rico en antioxidantes y micronutrientes
- Carga glucémica muy baja
- Contiene clorofila y fitonutrientes
- Bajo contenido en proteínas
- Mínimo contenido en fibra
- Puede causar molestias digestivas en personas sensibles
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Jugo de pasto de trigo?
Jugo de pasto de trigo tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una vaso (250 g) tiene una carga glucémica de 1.3; por 100 g la carga glucémica es 0.5.
¿Es Jugo de pasto de trigo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Jugo de pasto de trigo tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Jugo de pasto de trigo al azúcar en sangre?
Jugo de pasto de trigo tiene una carga glucémica de 0.5 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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