Ghee
Sin índice glucémico4/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 4/10
- Sin azúcares añadidos
- Grasas saturadas extremadamente altas
Ghee no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Revisado el 31 jul 2026 · Fuentes: USDA FoodData Central #171314 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error
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Ghee es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos |
|---|---|
| 1 cucharada | 14 g |
| 1 serving | 14 g |
| 1 taza | 200 g |
Información nutricional (por 100g)
900
Calorías
0 g
Carbohidratos
0.3 g
Proteínas
99.8 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 900 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0.3 g |
| Grasas | 99.8 g |
| Saturadas | 61 g |
| Insaturadas | 38 g |
| Sodio | 2 mg |
Nivel de procesamiento
60%
Moderado
¿Por qué esta puntuación?
- Sin azúcares añadidos
- Muy bajo procesamiento
- Grasas saturadas extremadamente altas
- Sin fibra ni proteína
- Densidad calórica muy alta
Alérgenos
Contiene: leche
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-
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Ghee?
Ghee no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Ghee bueno para personas con resistencia a la insulina?
Ghee no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
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