Galleta sin gluten
IG alto
CG 54 por 100 g
- Sin gluten para la enfermedad celíaca
- Alto contenido de azúcar
Galleta sin gluten tiene un índice glucémico de 75, mayor que el de Galleta dulce simple (70).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Galleta dulce
- GI 70 · CG 48 por 100 g
Galleta dulce - GI 5 · CG 1 por 100 g almond floursugar free
Harina de almendra con eritritol para galletas - GI 45 · CG 20 por 100 g chocolatesugar free
Galleta de garbanzo y chispas de chocolate oscuro (azúcar reducido) - GI 50 · CG 36 por 100 g marca: oreo
Galleta oreo - GI 65 · CG 39 por 100 g marca: lenny_larryschocolate
Galleta con chispas de chocolate - GI 65 · CG 44 por 100 g chocolate
Galleta de chocolate - GI 70 · CG 45 por 100 g rosemary
Galleta de romero - +7 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Galleta sin gluten es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 470 kcal |
| Carbohidratos | 72 g |
| Azúcares (total) | 32 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 28 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 3 g |
| Grasas | 19 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 12 g |
| Sodio | 320 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Sin gluten para la enfermedad celíaca
- Contiene algo de fibra
- Alto contenido de azúcar
- Ultraprocesado
- Alto índice y carga glucémica
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Galleta sin gluten?
Galleta sin gluten tiene un índice glucémico de 75 (Alto) y una carga glucémica de 54 por 100 g.
¿Es Galleta sin gluten bueno para personas con resistencia a la insulina?
Galleta sin gluten tiene un índice glucémico alto (75). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Qué forma de Galleta dulce tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Galleta dulce en esta base de datos, Harina de almendra con eritritol para galletas tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Galleta sin gluten en la app Logi, con tu porción.
