Gajo de lima
IG bajo
CG 2.1 por 100 g
- Carga glucémica muy baja
- Bajo contenido de proteínas
Gajo de lima tiene un índice glucémico de 20, igual que el de Lima simple (20).
Actualizado 12 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Lima
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Gajo de lima es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 30 kcal |
| Carbohidratos | 10.5 g |
| Azúcares (total) | 1.7 g |
| Naturales | 1.7 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.8 g |
| Soluble | 1 g |
| Insoluble | 1.8 g |
| Proteínas | 0.7 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.18 g |
| Sodio | 2 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica muy baja
- Rico en vitamina C y antioxidantes
- Procesamiento mínimo
- Bajo contenido de proteínas
- Fibra limitada para saciedad
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Gajo de lima?
Gajo de lima tiene un índice glucémico de 20 (Bajo) y una carga glucémica de 2.1 por 100 g.
¿Es Gajo de lima bueno para personas con resistencia a la insulina?
Gajo de lima tiene un índice glucémico bajo (20), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Lima tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Lima en esta base de datos, Aromas (menta, lima) tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Gajo de lima en la app Logi, con tu porción.
