escalope de cerdo con salsa cremosa
IG bajo
CG 4 por 100 g
- buena fuente de proteínas
- procesamiento moderado
escalope de cerdo con salsa cremosa tiene un índice glucémico de 45 (Bajo).
Actualizado 5 oct 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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escalope de cerdo con salsa cremosa es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 220 kcal |
| Carbohidratos | 10 g |
| Azúcares (total) | 1.2 g |
| Naturales | 0.4 g |
| Añadidos | 0.8 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.5 g |
| Proteínas | 16 g |
| Grasas | 13 g |
| Saturadas | 4.5 g |
| Insaturadas | 7.5 g |
| Sodio | 540 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- buena fuente de proteínas
- contiene algunas grasas insaturadas
- procesamiento moderado
- alto contenido de sodio
- contiene azúcares añadidos y grasas saturadas
Calcula la carga glucémica de una comida con escalope de cerdo con salsa cremosa
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de escalope de cerdo con salsa cremosa?
escalope de cerdo con salsa cremosa tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 4 por 100 g.
¿Es escalope de cerdo con salsa cremosa bueno para personas con resistencia a la insulina?
escalope de cerdo con salsa cremosa tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta escalope de cerdo con salsa cremosa al azúcar en sangre?
escalope de cerdo con salsa cremosa tiene una carga glucémica de 4 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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