Estofado de cerdo
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Baja carga glucémica
- Alto contenido de sodio
Estofado de cerdo tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).
Actualizado 2 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Estofado de cerdo es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 5 g |
| Azúcares (total) | 1.5 g |
| Naturales | 1.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 10 g |
| Grasas | 5 g |
| Saturadas | 1.8 g |
| Insaturadas | 2.7 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja carga glucémica
- Buena fuente de proteínas
- Alto contenido de sodio
- Producto cárnico procesado
Calcula la carga glucémica de una comida con Estofado de cerdo
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Estofado de cerdo?
Estofado de cerdo tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es Estofado de cerdo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Estofado de cerdo tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Estofado de cerdo al azúcar en sangre?
Estofado de cerdo tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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