Paleta de cerdo
Sin índice glucémico6/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 6/10
- Carga glucémica cero
- Alto contenido en grasas saturadas
Paleta de cerdo no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Revisado el 31 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA, revisado por humanos) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Paleta de cerdo es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos |
|---|---|
| 4 oz, raw | 113 g |
Información nutricional (por 100g)
292
Calorías
0 g
Carbohidratos
23.28 g
Proteínas
21.39 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 292 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 23.28 g |
| Grasas | 21.39 g |
| Saturadas | 7.64 g |
| Insaturadas | 13.75 g |
| Sodio | 65 mg |
Nivel de procesamiento
10%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica cero
- Fuente de proteínas completas de alta calidad
- Rico en vitaminas B esenciales y minerales
- Alto contenido en grasas saturadas
- Alta densidad energética
- Perfil potencialmente inflamatorio si se cría de forma convencional
Calcula la carga glucémica de una comida con Paleta de cerdo
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas con Paleta de cerdo
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Paleta de cerdo?
Paleta de cerdo no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Paleta de cerdo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Paleta de cerdo no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
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Consulta Paleta de cerdo en la app Logi, con tu porción.
