cordero hervido
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
- alto contenido en proteínas
- contenido moderado de grasas saturadas
cordero hervido no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Cordero (crudo)
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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cordero hervido es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 210 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 27 g |
| Grasas | 11 g |
| Saturadas | 4.5 g |
| Insaturadas | 6.5 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- alto contenido en proteínas
- rico en vitaminas B y minerales
- sin azúcares añadidos
- contenido moderado de grasas saturadas
- sin fibra
- el consumo excesivo de carne roja puede afectar la salud cardiovascular
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de cordero hervido?
cordero hervido no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es cordero hervido bueno para personas con resistencia a la insulina?
cordero hervido no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
¿Qué forma de Cordero (crudo) tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Cordero (crudo) en esta base de datos, Curry de cordero tiene la menor carga glucémica (2 por 100 g).
Consulta cordero hervido en la app Logi, con tu porción.
