Carne de pescado
Sin índice glucémico9/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 9/10
- Carga y índice glucémico cero
- Sin contenido de fibra
Carne de pescado no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 31 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 6.4 por 100 g Proporciona proteínas, fibra y vitaminas/minerales adicionales de origen vegetal, apoyando un mejor control glucémico.
Lentejas - CG 1 por 100 g Contiene fibra y probióticos beneficiosos, ayudando a la salud intestinal y al control glucémico, además de estar mínimamente procesado.
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Carne de pescado es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
90
Calorías
0 g
Carbohidratos
20 g
Proteínas
1 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 90 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 20 g |
| Grasas | 1 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
5%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Carga y índice glucémico cero
- Muy alto en proteína
- Bajo en grasa saturada
- Sin contenido de fibra
- Puede contener contaminantes ambientales
- Baja diversidad de micronutrientes en comparación con algunos alimentos vegetales
Calcula la carga glucémica de una comida con Carne de pescado
Alérgenos
Contiene: pescado
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Carne de pescado?
Carne de pescado no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Carne de pescado bueno para personas con resistencia a la insulina?
Carne de pescado no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Carne de pescado en la app Logi, con tu porción.
