Caramelos de arándano rojo
IG medio
CG 49.4 por 100 g
- Some dietary fiber
- Very high added sugar
Caramelos de arándano rojo tiene un índice glucémico de 60 (Moderado).
Actualizado 10 oct 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 5 por 100 g La mermelada de semillas de chía ofrece una experiencia dulce similar con un IG (30 frente a 60) y una CG (5 frente a 46,4) significativamente más bajos.
Mermelada de chía y frutos rojos casera - CG 3 por 100 g Las frambuesas congeladas ofrecen un impacto glucémico mucho menor (IG 25, CG 3) en comparación con los żurawki ricos en azúcar.
Frambuesas congeladas - CG 2.9 por 100 g Los nibs de cacao proporcionan una alternativa crujiente y satisfactoria con una carga glucémica mínima (CG 2,9) en comparación con la alta CG del alimento original.
Cacao en trozos
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Caramelos de arándano rojo es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 308 kcal |
| Carbohidratos | 82.4 g |
| Azúcares (total) | 65 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 60 g |
| Fibra | 5.3 g |
| Soluble | 1.6 g |
| Insoluble | 3.7 g |
| Proteínas | 0.1 g |
| Grasas | 1.1 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Some dietary fiber
- Contains small amounts of cranberry polyphenols
- Low sodium
- Very high added sugar
- High glycemic load
- Highly processed and low in protein
Calcula la carga glucémica de una comida con Caramelos de arándano rojo
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Caramelos de arándano rojo?
Caramelos de arándano rojo tiene un índice glucémico de 60 (Moderado) y una carga glucémica de 49.4 por 100 g.
¿Es Caramelos de arándano rojo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Caramelos de arándano rojo tiene un índice glucémico medio (60). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Mermelada de chía y frutos rojos casera.
¿Cómo afecta Caramelos de arándano rojo al azúcar en sangre?
Caramelos de arándano rojo tiene una carga glucémica de 49.4 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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