Bocadillo abierto en rodajas de batata asada con hummus
IG bajo
CG 11 por 100 g
- Alto contenido de fibra
- Carga glucémica moderada
Bocadillo abierto en rodajas de batata asada con hummus tiene un índice glucémico de 50 (Bajo).
Actualizado 12 dic 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Bocadillo abierto en rodajas de batata asada con hummus es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 22 g |
| Azúcares (total) | 5 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 4 g |
| Soluble | 1.2 g |
| Insoluble | 2.8 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Grasas | 2.5 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 2.2 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de fibra
- Bajo en grasa saturada
- Proteína de origen vegetal
- Carga glucémica moderada
- Contiene algo de sodio
Calcula la carga glucémica de una comida con Bocadillo abierto en rodajas de batata asada con hummus
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bocadillo abierto en rodajas de batata asada con hummus?
Bocadillo abierto en rodajas de batata asada con hummus tiene un índice glucémico de 50 (Bajo) y una carga glucémica de 11 por 100 g.
¿Es Bocadillo abierto en rodajas de batata asada con hummus bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bocadillo abierto en rodajas de batata asada con hummus tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Bocadillo abierto en rodajas de batata asada con hummus al azúcar en sangre?
Bocadillo abierto en rodajas de batata asada con hummus tiene una carga glucémica de 11 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Bocadillo abierto en rodajas de batata asada con hummus en la app Logi, con tu porción.
