Bebida de avena y soja con vainilla Alpro Barista
IG medio
CG 10 por vaso (250 g) · CG 4 por 100 g
- Carga glucémica baja
- Contiene azúcares añadidos
Bebida de avena y soja con vainilla Alpro Barista tiene un índice glucémico de 55 (Moderado). Una vaso (250 g) añade una carga glucémica de 10.
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Bebida de avena y soja con vainilla Alpro Barista es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 48 kcal |
| Carbohidratos | 7.2 g |
| Azúcares (total) | 3.5 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 3 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.5 g |
| Proteínas | 1.2 g |
| Grasas | 1.3 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 1.1 g |
| Sodio | 40 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica baja
- Bajo contenido en grasas saturadas
- Contiene azúcares añadidos
- Bajo contenido en proteínas
- Bajo contenido en fibra
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bebida de avena y soja con vainilla Alpro Barista?
Bebida de avena y soja con vainilla Alpro Barista tiene un índice glucémico de 55 (Moderado). Una vaso (250 g) tiene una carga glucémica de 10; por 100 g la carga glucémica es 4.
¿Es Bebida de avena y soja con vainilla Alpro Barista bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bebida de avena y soja con vainilla Alpro Barista tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Bebida de avena y soja con vainilla Alpro Barista al azúcar en sangre?
Bebida de avena y soja con vainilla Alpro Barista tiene una carga glucémica de 4 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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