base para postre
IG alto
CG 45 por 100 g
- Provides quick energy
- High glycemic index and load
base para postre tiene un índice glucémico de 75 (Alto).
Actualizado 3 oct 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- Quiche de harina de almendras y huevoCG 1 por 100 g Este cambio ofrece una reducción masiva en el impacto glucémico, pasando de una carga glucémica alta de 45 a una muy baja de 1.
- CG 1 por 100 g Las nueces pecanas proporcionan una carga glucémica significativamente menor (1 frente a 45) y grasas saludables que ayudan a estabilizar el azúcar en sangre en comparación con la base de postre refinada.
Pacana - CG 24.8 por 100 g Esta alternativa de corteza proporciona una carga glucémica mucho menor (24,75 frente a 45) manteniendo una función culinaria similar para su comida.
Corteza de avena y linaza con edulcorante mínimo
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base para postre es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 420 kcal |
| Carbohidratos | 60 g |
| Azúcares (total) | 14 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 12 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 18 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 11 g |
| Sodio | 320 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Provides quick energy
- Convenient dessert base
- High glycemic index and load
- High in added sugars
- Low fiber content
Calcula la carga glucémica de una comida con base para postre
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de base para postre?
base para postre tiene un índice glucémico de 75 (Alto) y una carga glucémica de 45 por 100 g.
¿Es base para postre bueno para personas con resistencia a la insulina?
base para postre tiene un índice glucémico alto (75) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Quiche de harina de almendras y huevo.
¿Cómo afecta base para postre al azúcar en sangre?
base para postre tiene una carga glucémica de 45 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta base para postre en la app Logi, con tu porción.
