Barrita de muesli de fresa
IG medio
CG 19.6 por barra típico (40 g) · CG 49 por 100 g
- Fuente de fibra dietética
- Alto contenido glucémico
Barrita de muesli de fresa tiene un índice glucémico de 65, igual que el de Barra de cereales simple (65). Una barra típico (40 g) añade una carga glucémica de 19.6.
Actualizado 15 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Barrita de muesli de fresa es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 390 kcal |
| Carbohidratos | 75 g |
| Azúcares (total) | 25 g |
| Naturales | 7 g |
| Añadidos | 18 g |
| Fibra | 4 g |
| Soluble | 1.2 g |
| Insoluble | 2.8 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 7 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 4.5 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Fuente de fibra dietética
- Contiene algo de proteína
- Alto contenido glucémico
- Gran cantidad de azúcares añadidos
- Alto grado de procesamiento
Calcula la carga glucémica de una comida con Barrita de muesli de fresa
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Barrita de muesli de fresa?
Barrita de muesli de fresa tiene un índice glucémico de 65 (Moderado). Una barra típico (40 g) tiene una carga glucémica de 19.6; por 100 g la carga glucémica es 49.
¿Es Barrita de muesli de fresa bueno para personas con resistencia a la insulina?
Barrita de muesli de fresa tiene un índice glucémico medio (65). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Barra de frutos secos y semillas.
¿Qué forma de Barra de cereales tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Barra de cereales en esta base de datos, Barra de cereales tiene la menor carga glucémica (45 por 100 g).
Consulta Barrita de muesli de fresa en la app Logi, con tu porción.
