Barra de proteína TruBar
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Barra de proteína TruBar tiene un índice glucémico de 45, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 17 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Barra de proteína TruBar se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Barra de proteína TruBar es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 380 kcal |
| Carbohidratos | 38g |
| Azúcares (total) | 8g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 7g |
| Fibra | 10g |
| Soluble | 3g |
| Insoluble | 7g |
| Proteínas | 20g |
| Grasas | 15g |
| Saturadas | 7g |
| Insaturadas | 8g |
| Sodio | 250mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Barra de proteína TruBar?
Barra de proteína TruBar tiene un índice glucémico de 45, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 17 por 100g, tiene un impacto moderado en el azúcar en sangre.
¿Es Barra de proteína TruBar bueno para personas con resistencia a la insulina?
Barra de proteína TruBar tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Barra de proteína TruBar al azúcar en sangre?
Barra de proteína TruBar tiene una carga glucémica de 17 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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