Aromas (menta, lima)
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Muy bajo en calorías
- Bajo contenido en proteínas
Aromas (menta, lima) tiene un índice glucémico de 20, igual que el de Lima simple (20).
Actualizado 9 may 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Lima
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Aromas (menta, lima) es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 30 kcal |
| Carbohidratos | 7 g |
| Azúcares (total) | 1.5 g |
| Naturales | 1.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.8 g |
| Proteínas | 0.7 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sodio | 2 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Muy bajo en calorías
- Alto contenido en agua y antioxidantes
- Índice glucémico bajo
- Bajo contenido en proteínas
- Valor energético mínimo
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Aromas (menta, lima)?
Aromas (menta, lima) tiene un índice glucémico de 20 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Aromas (menta, lima) bueno para personas con resistencia a la insulina?
Aromas (menta, lima) tiene un índice glucémico bajo (20), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Lima tiene la menor carga glucémica?
Aromas (menta, lima) tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Lima en esta base de datos (1 por 100 g).
Consulta Aromas (menta, lima) en la app Logi, con tu porción.
